PREGUNTAS FRECUENTES
Resolvemos todas tus dudas sobre el método velstamir y el proceso de transformación masculina.
SOBRE EL MÉTODO
¿Qué hace diferente al Método Alpha de otros programas?
Nuestro método es único porque trabaja de forma integral en tres pilares simultáneamente: mente, cuerpo y energía. No es solo ejercicio físico o coaching mental, es una transformación completa basada en ciencia y resultados comprobados. Además, cada programa es personalizado según las necesidades específicas de cada persona.
¿En qué se basa científicamente el método?
Nuestro método integra conocimientos de neuroplasticidad, psicología positiva, fisiología avanzada, coaching ontológico, medicina funcional y epigenética. Cada técnica está respaldada por investigación científica y ha sido probada en la práctica con resultados medibles.
¿Cuánto tiempo dura el programa completo?
El programa base tiene una duración de 12 semanas, dividido en 4 fases de 3 semanas cada una. Sin embargo, la duración puede ajustarse según los objetivos específicos y el progreso individual. Algunos participantes ven resultados significativos en las primeras 4-6 semanas.
¿Necesito experiencia previa en ejercicio o desarrollo personal?
No es necesaria ninguna experiencia previa. Nuestro método está diseñado para adaptarse a cualquier nivel, desde principiantes completos hasta personas con experiencia. Lo importante es la disposición al cambio y el compromiso con el proceso.
SOBRE LOS RESULTADOS
¿Qué tipo de resultados puedo esperar?
Los resultados incluyen aumento significativo de la confianza personal, mejora de la energía y vitalidad, optimización del rendimiento físico, mayor claridad mental, mejor manejo del estrés, y desarrollo de una presencia más magnética y segura. Cada persona experimenta la mejora de manera única según sus objetivos específicos.
¿Cuándo empezaré a notar cambios?
Muchos participantes reportan cambios en su nivel de energía y actitud mental en las primeras 1-2 semanas. Los cambios físicos visibles generalmente aparecen entre las semanas 4-6, mientras que la transformación integral se consolida completamente entre las semanas 8-12.
¿Los resultados son permanentes?
Sí, los resultados son duraderos porque trabajamos en cambios profundos de mentalidad, hábitos y estilo de vida. No ofrecemos soluciones temporales, sino una transformación real que se mantiene en el tiempo. Además, proporcionamos herramientas para la evolución continua.
¿Hay alguna garantía de resultados?
Ofrecemos garantía de satisfacción siempre que el participante siga fielmente el programa y las indicaciones. Establecemos objetivos medibles desde el inicio y monitoreamos el progreso constantemente. El compromiso mutuo es fundamental para el éxito.
SOBRE EL PROCESO
¿Cómo funciona el acompañamiento personalizado?
Cada participante recibe un plan completamente personalizado basado en su evaluación inicial. El acompañamiento incluye sesiones individuales, seguimiento semanal del progreso, ajustes del programa según la evolución, y acceso directo para consultas y apoyo cuando sea necesario.
¿Qué sucede si no puedo seguir el ritmo del programa?
El programa es completamente flexible y se adapta a tu ritmo de vida y capacidades. Si necesitas ajustes en la intensidad o frecuencia, modificamos el plan sin problema. Lo importante es mantener la consistencia y el progreso continuo, no la velocidad.
¿Puedo combinar el programa con mis actividades actuales?
Absolutamente. Diseñamos el programa para que se integre perfectamente con tu estilo de vida actual. Durante la evaluación inicial, consideramos tus horarios, compromisos y preferencias para crear un plan que sea sostenible y efectivo para tu situación específica.
¿Necesito equipamiento especial o ir a un gimnasio?
No necesariamente. Diseñamos rutinas que se pueden adaptar tanto para casa como para gimnasio, según tus preferencias y disponibilidad. Si entrenas en casa, te indicamos el equipamiento mínimo necesario, que generalmente es básico y accesible.
ELEGIBILIDAD Y REQUISITOS
¿Hay límite de edad para participar?
El programa está diseñado para hombres adultos a partir de los 18 años. No hay límite superior de edad; hemos trabajado exitosamente con participantes desde los 20 hasta los 60+ años. Cada programa se adapta a la edad y condición específica del participante.
¿Puedo participar si tengo alguna condición médica?
Trabajamos con personas que tienen diversas condiciones de salud, siempre adaptando el programa según las recomendaciones médicas correspondientes. Es importante que informes cualquier condición médica durante la evaluación inicial para personalizar adecuadamente tu programa.
¿Qué nivel de compromiso se requiere?
Buscamos participantes que estén genuinamente comprometidos con su transformación. Esto significa disposición para seguir las indicaciones, dedicar el tiempo necesario (generalmente 4-6 horas por semana), y mantener una actitud abierta al cambio y al crecimiento personal.
¿Aceptan a todos los candidatos?
Realizamos una evaluación inicial para asegurar que nuestro método sea adecuado para cada candidato y que la persona esté preparada para el proceso de transformación. Buscamos garantizar el éxito tanto del participante como del programa, por lo que la compatibilidad es importante.
APOYO Y SEGUIMIENTO
¿Qué tipo de apoyo recibo durante el programa?
Recibes apoyo completo que incluye: sesiones de seguimiento personalizadas, acceso directo para consultas, ajustes del programa según tu progreso, recursos educativos adicionales, y motivación constante para mantener tu compromiso con la transformación.
¿Hay una comunidad de participantes?
Sí, formas parte de una hermandad de hombres comprometidos con la excelencia personal. Esta comunidad proporciona apoyo mutuo, motivación, intercambio de experiencias, y un ambiente de crecimiento compartido que potencia los resultados individuales.
¿Qué sucede después de completar el programa?
Al completar el programa, recibes un plan de mantenimiento personalizado, acceso a recursos de evolución continua, y la opción de participar en programas avanzados. Mantienes el acceso a la comunidad y apoyo ocasional para asegurar que mantengas y evoluciones tus resultados.
¿Cómo me mantengo motivado durante el proceso?
Utilizamos múltiples estrategias de motivación: objetivos claros y medibles, celebración de logros intermedios, apoyo de la comunidad, seguimiento personal constante, y técnicas de motivación intrínseca que te ayudan a mantener el impulso hacia tus metas.
¿AÚN TIENES DUDAS?
Si no encontraste la respuesta que buscabas, contáctanos directamente. Estamos aquí para resolver todas tus preguntas.